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每人每天7元食谱参考

作者:  来源: 日期:2009-3-8 23:38:11 人气:

上海企鸿餐饮管理有限公司(食谱参考)

每人每天7元早餐1元中餐3.5元晚餐2.5元

标准

星期

1元

早餐

3.5元

一大荤二素菜

2.5元

一小荤一素菜

稀饭肉包咸菜

红烧大肉 炒青菜

葱油土豆丝 紫菜蛋汤

青椒炒蛋 炒藕片

番茄蛋汤

蛋炒饭紫菜蛋汤

香菇鸡块 炒油麦菜

辣味海带丝 黄花菜蛋汤

芹菜炒 肉丝炒花菜

榨菜蛋汤

雪菜面条

盐水鸭翅根 炒夜开花

毛豆咸菜 萝卜蛋汤

香肠炒鸡蛋 炒菠菜

卷心菜蛋汤

豆浆馒头

红烧鱼块 炒冬瓜

青椒豆腐干 三鲜汤

木耳炒肉片 红烧萝卜

鱼丸汤

小葱拌面

油爆虾 凉拌黄瓜

鸡兰菜 豆腐羹

毛豆肉丁 炒荠菜

青菜豆腐汤

米饭任食汤自助但不可浪费

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